2013年鞍山市中考體育考試項目

　　第一類身體基礎項目為男引體向上或擲實心球(兩項選一)5分，女仰臥起坐或擲實心球(兩項選一)5分。擲實心球項目，男生滿分須達到9米，女生滿分須達到7米;男生引體向上滿分需達到10次，女生仰臥起坐滿分需達到40次/分鐘。另外，身高標準體重的分值為5分。今年，為減輕學生和家長身心負擔，體現人文關懷，考生的身高標準體重仍不扣分，考生無論高矮胖瘦，身高體重都直接得滿分。

　　第二類運動技能項目為跳繩、立定跳遠(兩項選一)10分。立定跳遠項目，男生滿分須達到2。3米、女生滿分須達到1。85米;跳繩項目，男女生滿分均須達到150次/分鐘。

　　第三類運動能力項目為必測項目，男1000米、女800米，分數為10分。男子1000米獲得滿分的時間為4分鐘，女子800米得到滿分的時間為3分50秒。

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