×
來源：網絡 作者：匿名 2009-12-09 17:21:01
填充題：
1、 青春期可以分為青春初期、青春中期和青春后期三個階段。
2、 青春期是一個人由童年向成年過渡的時期，也是生殖器官由開始發育到成熟的時期。
3、 青春期發育階段，女生一般從10到12歲起，到17歲至19歲止。男生平均比女生晚2年左右。
4、 青春期形態發育最明顯得特征是身高的迅速增長。
5、 體重的增加以骨骼、肌肉和脂肪為主。
6、 青春期的功能發育主要是指心肺功能、造血功能和運動功能。
7、 心肺功能的發育水平通常用每分鐘心率、呼吸頻率和肺活量來表示。
8、 運動功能一般以肌肉的力量素質和耐力素質為代表。
9、 在醫學上，男女在生殖器官方面的差異叫主性征。
10、男性的第二性征發育主要表現在陰毛、腋毛、胡須、喉結及變聲五個方面。
11、男性的第二性征發育以毛發的變化最為突出。
12、女性內生殖器官主要包括陰道、子宮、輸卵管和卵巢等。
13、成熟的卵巢有排卵（產生卵子）功能和分泌雌性激素功能。
14、男生在生殖器官發育漸趨成熟后，生殖器官在受到內外刺激后，會發生遺精現象。
15、青少年心理健康包括健康的情緒、良好的意志品質以及和諧的人際關系。
16、女性第二性征通常以乳房發育為最早指標。
17、女生在17歲左右、男生在22歲左右，身高基本停止增長。
18、在變聲期，聲帶會發生腫脹、充血現象，所以應該特別注意保護好嗓子。
19、青春期高血壓的特點是收縮壓升高，而舒張壓表現不明顯。
20、結核病可通過呼吸道和消化道傳播。
21、痤瘡又稱粉刺，主要起因于皮脂腺分泌過于旺盛。
22、痛經可分為原發性和繼發性兩種。
23、預防高血壓，可以注意適當限制食物中調味劑鹽的攝入量。
24、連續咳嗽2周以上，有低燒、盜汗、乏力和咯血等癥狀的，要及時做胸透檢查，以排除結核病的可能。
25、青春期一個很突出的心理特點是獨立性與依賴性的共存和矛盾。
26、遺傳和環境是影響智力發展的兩大因素。
27、抽象思維方面，男生一般較女生稍強。
28、心理的產生，一方面有被反應者——客觀事務，另一方面有反應者——人的大腦。
29、情緒是心理的重要組成部分，是身心健康的基本條件和主要標志。
30、三大熱能營養素是蛋白質、脂肪、碳水化合物。
31、礦物質中的鈣和磷是構成骨骼和牙齒的主要成分。
32、為提高鐵的吸收率，應多吃動物性食物。
33、海帶和紫菜這類海產品含有較多的礦物質碘。
34、鋅大多存在于動物性食品中。
35、維生素分脂溶性和水溶性兩類。
36、最廉價和最必需的營養素是水。
37、決定熱能消耗有四個因素，包括基礎代謝，勞動消耗，食物特殊動力作用，生長所需。
38、氟是牙齒釉質構成的必需物質，還能促進腸道對鐵的吸收。
39、谷類所含的營養素主要是碳水化合物。
40、植物性食物中唯一可與動物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。
41、動物性食物包括魚、肉、蛋、奶四大類。
42、蔬菜、水果主要提供營養素中的維生素和礦物質。
43、膳食纖維有預防直腸和結腸癌的作用。
44、肉類食品容易被沙門氏菌和肉毒桿菌等細菌污染。
45、海產魚類有降低血脂和防止血栓形成的作用。
46、維生素A的來源除動物性食物外，也可以由蔬菜、水果中的胡蘿卜素轉化而成。
47、甲狀腺腫與缺碘有關。
48、維生素D主要作用是調節鈣、磷代謝。
49、刷牙時牙齦常流血可能是缺少維生素C。
50、維生素B1是糖類代謝所必需的營養素。
51、腿、腳抽筋可能起因于缺乏礦物質鈣。
52、最簡便有效的補碘方法是食用碘鹽。
53、單純性肥胖發生的原因一般有遺傳因素和環境因素兩個方面。
54、舉出一種按身高、體重計算標準體重的公式：略。
55、平衡的膳食結構包括糧食類、富含蛋白質類、蔬菜水果類和烹調油類。
56、影響近視的因素一半是遺傳因素，一半是環境因素。
57、保護視力要注意的“二要”是讀書寫字姿勢要正確，連續用眼一小時左右要休息一會兒或遠望。
58、保護視力要注意的“二不要”是不要在光線太暗或太強環境中看書和不要躺在床上或走路時看書。
60、青少年脊柱異常彎曲大多數是習慣性的。
61、神經衰弱的發生主要與精神因素有關。
62、影響齲齒的四個因素是口腔細菌、食物殘屑和機體抗齲能力以及前三者作用時間。
63、血吸蟲病傳播必須具備的三個條件一是有蟲卵入水，二是有釘螺存在，
三是接觸疫水。
64、大腦皮層在形成“優勢興奮灶”之后會使大腦皮層其它部位處于相對抑制狀態，我們把這種規律稱為優勢法則。
65、長時間學習和工作造成的疲勞是對大腦皮層的保護性抑制。
66、課間休息時間一般是10分鐘。
67、體育鍛煉可促進機體新陳代謝，增強各系統、器官的生理功能。
68、體育鍛煉是增強體質最有效的手段之一。
69、身體的協調柔韌性發展最快年齡是10到12歲。
70、鍛煉過后不該立即進食和大量喝水。
71、洗冷水浴后立即擦干皮膚是為了防止體溫繼續下降。
72、在冷空氣中進行鍛煉可以刺激身體的造血機能。
73、水中解脫抽筋的辦法主要是牽引抽筋肌肉，是收縮的肌肉伸展松弛。
74、球類運動會提高視覺機能，使視野開闊，立體視覺準確性提高。
75、經常抽煙會降低血液的帶氧能力，造成組織缺氧。
76、對不吸煙者來說，避免煙害的第一個要點就是不學吸煙。
77、酒對肝臟的危害最大。
78、艾滋病的傳播途徑主要有性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
79、舉一例常用的人工呼吸方法口對口或口對鼻。
80、按出血來源可以分為動脈、靜脈、毛細血管和實質臟器的出血。
81、在對溺水者的搶救中，倒水只在不影響人工呼吸的前提下進行。
82、見到有人觸電，不可以馬上直接用手腳或身體接觸觸電者，因為自己有觸電危險。
83、對輕度燙傷，可以先將燙傷部位浸泡在涼水中做為第一步救治措施。
84、被化學物品灼傷后，應該迅速脫掉衣服，然后用大量清水沖洗。
85、對發生中暑的人首先要將中暑者轉移到陰涼通風處。
86、人被狗咬傷后，最好要到疾病控制中心（防疫部門）注射狂犬疫苗。
87、判斷是否被毒蛇咬傷可以看咬痕，即頂端有兩個又粗又深的咬痕。
88、國家規定燃氣熱水器一定要有外排煙道是為了防止煤氣泄露。
選擇題：
1、下述文字那一條不是青春期發育特點：C
a. 第二性征發育 b. 與生長發育有關的激素分泌明顯增加
c. 出現第一次生長突增
2、如果發現結核病人，首先要采取什么措施：C
a. 吃藥 b. 打針 c. 隔離
3、青春期少年的心理特點有：A B
a. 有了成人感 b. 性心理產生和發展 c. 愛依賴，缺乏獨立性。
4、人體熱能的主要來源是: B
a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白質
5、青少年缺碘大多是因為: C
a. 環境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大
6、壞血病、各類貧血、感冒往往與缺乏維生素中的 C 有關：
a. 維生素A b. 維生素B c. 維生素C
7、食物中以 A 的含鈣量最豐富。
a. 乳類 b. 蔬菜 c. 豆類
8、很多試驗表明，礦物質 C 和性發育有密切關系
a. 碘 b. 鐵 c. 鋅
9、單純性肥胖發生的原因主要有: A, C
a. 環境因素 b. 運動量因素 c. 遺傳因素
11、在“中國居民平衡膳食寶塔”中，寶塔的第二層是 B
a. 谷類 b. 蔬菜、水果 c. 魚、肉、蛋類
12、近視眼的預防主要是注意 A B
a. 注意用眼衛生 b. 改善照明環境 c. 吃明目食品
13、對于真性近視，應該首選 B 的辦法治療
a. 使用雙星明等阿托品類眼藥水 b. 配鏡 c. 手術
14、醫療研究發現 C 元素對預防齲齒有好處
a. 氧 b. 氯 c. 氟
15、預防血吸蟲病，主要是避免接觸 A
a. 疫水 b. 尾蚴 c. 蟲卵
16、香煙中的主要有害物質有 A B
a. 尼古丁 b. 煙焦油 c. 灰塵
17、下面接觸方式不會傳播艾滋病 A C
a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具
18、飲酒不當可能危害的人體器官有 A B
a. 心、腦血管 b. 神經系統 c. 運動系統
19、人的身高增長最快的階段是 B 。
a. 胎兒早期 b. 胎兒中期 c. 胎兒后期 d. 青春期
20、人的體重增長最快的階段是 C 。
a. 胎兒早期 b. 胎兒中期 c. 胎兒后期 d. 青春期
21、青春期高血壓的主要原因是 B 。
a. 體育運動增加 b. 心血管系統發育相對緩慢 c. 飲食量增加
22、結核病的主要傳染源是 A 。
a. 排菌結核病患者 b. 得過結核病的人 c. 蚊子
23、防治痤瘡可以在飲食中注意避免吃 A D 。
a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 魚肉 d. 糖類和脂肪
24、青少年對鐵的需要量與成年人相比 A 。
a. 更多 b. 更少 c. 差不多
25、水的生理功能有 A B C 。
a. 作為溶劑 b. 參加體內氧化還原反應 c. 調節體溫 d. 消化食物
26、鋅主要存在于 B 。
a. 消化道里 b. 骨骼和皮膚里 c. 肌肉里
27、蛋白質的基本構件是 C 。
a. 脫氧核糖核酸 b. 核糖核酸 c. 氨基酸
28、優質蛋白質包括 A B 。
a. 動物蛋白質 b. 黃豆蛋白質 c. 低熱量蛋白質
29、蛋白質的主要生理功能有 A B 。
a. 細胞和免疫物質的成分 b. 修補機體 c. 促進肌肉生長
30、脂肪的主要生理功能有 A B 。
a. 支持神經活動 b. 維生素溶劑 c. 修補組織
31、糖類的主要生理功能有 A B C 。
a. 提供中樞神經系統營養 b. 供給熱能 c. 解毒
32、維生素的主要功能是 C 。
a. 構成組織 b. 供應能量 c. 維持機體機能
33、維生素A可以由植物中的 C 在體內轉化而成。
a. 葉綠素 b. 核黃素 c. 胡蘿卜素
34、維生素D的主要生理功能有 A 。
a. 促進鈣、磷吸收 b. 促進碘的吸收 c. 促進鐵的吸收
35、精白米面的缺點是 C 較少。
a. 維生素D b. 維生素A c. 維生素B族
36、維生素C是 A 維生素。
a. 水溶性 b. 脂溶性
37、維生素C最主要的食物來源是 A 。
a. 蔬菜、水果 b. 動物肝臟 c. 魚類
38、維生素K在 C 類食物中含量較多。
a. 水果 b. 牛奶 c. 菠菜
39、 A 不屬于微量元素，但也是機體不可缺少的。
a. 鉀 b. 鐵 c. 碘
40、 A B 含量多時會降低鈣的吸收。
a. 蛋白質 b. 植酸 c. 糖
41、維生素D缺乏時，磷的吸收率 A 。
a. 降低 b. 升高 c. 不大受影響
42、鈉和鉀的主要生理功能有 A B 。
a. 控制酸堿平衡 b. 維持心跳規律 c. 抑止肌肉興奮
43、鎂的主要生理功能有 B C 。
a. 參與細胞合成 b. 激活體內酶系 c. 幫助神經傳導
44、含鐵較多的食物有 C 。
a. 肉類 b. 蔬菜 c. 豆類
45、鋅的缺乏會引起 A B 。
a. 消化功能降低 b. 免疫力降低 c. 心肺功能降低
46、硒的攝入量太低會導致 A C 。
a. 兒童惡性營養不良 b. 消化道疾病 c. 地方性心肌病
47、市售桶裝水屬于 C 。
a. 消毒水 b. 凈水 c. 純水
48、剛吃完飯就看書不好的主要原因是 C 。
a. 影響午睡 b. 影響體力 c. 影響胃腸功能
49、谷類所含營養素主要是 A 。
a. 碳水化合物 b. 維生素 c. 蛋白質
50、大豆富含的營養素主要有 A 。
a. 優質蛋白質 b. 脂肪 c. 維生素
51、相對其它類食物，蔬菜的特色是含有豐富的 B 。
a. 維生素 b. 膳食纖維 c. 礦物質
52、比較而言，豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質含量以 A 為最高。
a. 牛肉 b. 雞肉 c. 羊肉
53、維生素中的 C 具有促進鐵吸收的作用。
a. 維生素A b. 維生素D c. 維生素C
54、預防甲狀腺腫應該做到 A B 。
a. 補碘 b. 增加營養 c. 多喝水
55、缺乏維生素A、胡蘿卜素可能引發 A 。
a. 夜盲癥 b. 干眼病 c. 腳氣病
56、維生素B1缺乏會引發 A 。
a. 多發性神經炎 b. 腳癬 c. 心臟病
57、維生素B2缺乏會引發 B 。
a. 多發性神經炎 b. 口角炎 c. 心臟病
58、維生素C缺乏可以導致 A 。
a. 壞血病 b. 口角炎 c. 神經炎
59、一般認為體重超過標準的 B 為肥胖。
a. 30％ b. 20％ c. 50％
60、肥胖癥對青少年的危害有 A B 。
a. 高血壓 b. 高血脂 c. 無力
61、有效預防肥胖癥的方法有 A B 。
a. 控制飲食 b. 加強鍛煉 c. 吃減肥食品
62、一日三餐的合理熱量配比為 A 。
a. 30％，40％，30％ b. 30％，30％，40％ c. 20％，40％，40％
63、對健康的理解，下述那些說法是錯誤的 B 。
a. 健康包括身體、心理、社會三個方面的含義
b. 不健康就是疾病
c. 健康和疾病之間不存在一個明確的界限
64、幼兒和小學低年級學生的視力低下多數是 B 。
a. 近視 b. 遠視 c. 夜盲
65、對真性近視，比較可靠的治療方法是 B 。
a. 雙星明一類眼藥水 b. 配眼鏡 c. 手術
66、神經衰弱的原因有 A 。
a. 精神緊張、情緒不穩 b. 腦部病變 c. 身體其它器官疾病
67、預防齲齒應該從多方面入手，例如 B C 。
a. 多吃細軟食物 b. 使用氟化物預防 c. 經常檢查，及時補牙
68、刷牙、漱口的目的是 A B 。
a. 清除口腔里食物殘屑 b. 按摩牙齦組織 c. 使牙齒變白
69、日本血吸蟲病是一種 A 傳染病。
a. 人、獸共患 b. 只傳染人 c. 只傳染獸
70、“世界無煙日”定在每年那一天 A 。
a.
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看
